Kategori : Sağlık
ADA ÇAYI FAYDALARI VE İÇİMİ
Ada Çayının ÖzellikleriAda çayının yaprakları griye çalan yeşil renginde ve sivri uçlara sahip olup belirgin damarları olan bir bitkidir. Odunsu bir sapa sahiptir. Kekik, nane, lavanta ve biberiye ile aynı familyadan olan ada çayı, ballıbabagillerdendir. Orta Doğu ve Akdeniz bölgesinde...
Dukan Diyeti İle 4 Adımda Hızlı Zayıflama
En popüler zayıflama yöntemlerinden olan dukan diyeti Fransız diyetisyen Dr. Pierre Dukan tarafından geliştirilmiştir. İlk olarak kitap haline getirilen bu diyet, 4 ana aşamadan oluşmaktadır. Fazla kiloları olan kişiler, içinde bulundukları aşamalara göre diyet listesi hazırlamalıdır. Dr. Pierre Dukan’a göre,...
