Günlük hayatımızda sıkça karşılaştığımız bir gıda ürünü olan şeker veya küp şeker, toz şeker kimi zaman sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. İşte şekerin bazı başlıca bilinen zararları:

Küp Şekerin Zararları

 Küp şeker kanser hücrelerin oluşmasını ve hızlanmasını tetiklemektedir .
 Şeker hastaları üzerinde bağışıklık sistemini yavaşlatıp zayıflatmaktadır .
 Küp şeker bireylerin vücutlarındaki mineral dengesinde bozukluk meydana getirmektedir.
 Küp şeker çocuk kişiler üzerinde hiperaktivite, endişeler, huysuzluk ve dikkat bozukluğuna neden olabilmektedir.
 Aşırı küp şeker tüketimi çocuklar üzerinde uyuşukluğa neden olmaktadır.
 Çocukların okul başarısını olumsuz etkileyebilmektedir.
 Trigliserit seviyesinde artışa neden olmaktadır.
 Aşırı Küp şeker tüketimi sonucunda bakteri enfeksiyonlarına karşı savunma sistemi zayıflayabilir.
 Küp şeker böbrekler üzerinde hasar bırakabilir.
 Krom eksikliğine neden olabilir.
 Küp Şeker bakır eksikliğine neden olabilir.
 Küp şeker kalsiyum ve bakır emilimini engellemektedir.
 Meme, yumurtalık, rektum ve prostata neden olabilmektedir.
 Kadınlar üzerinde daha çok risk oluşturup kolon kanseri oluşmasına neden olabilir.
 Safra kesesi kanserine neden olabilir bu durum üzerinde risk oluşturabilir.
 Gözler üzerinde bozukluk yaratabilir.
 Küp şeker serotonin seviyesini yükseltmektedir ve bu durum sonucunda kan damarları daralabilmektedir.
 Küp şeker midede asit oluşmasına yol açabilir.
 Aşırı küp şeker tüketimi hipoglisemiye neden olabilir.
 Küp şeker tüketimi çocuklar üzerinde adrenalin seviyesinde artış gösterebilir.
 Küp şeker tüketimi sonucunda kroner kaşp hastalıkları riski artırılabilir.
 Küp şeker kullanımına bağlı olarak alkol bağımlılığı oluşabilmektedir.
 Aşırı şeker tüketimi dişlerde çürük oluşturabilir.
 Aşırı şeker tüketimi sonucunda şişmanlık oluşabilir.
 Yüksek miktarda şeker kullanımı Crohn’s hastalığına ve ülseratif kolit hastalığına sebep olabilmektedir.
 Kireçlenmeye neden olur.
 Astıma neden olur.
 Küp şeker tüketimi mantar enfeksiyonlarına neden olur.
 Safra taşı oluşmasında rol oynayabilir.
 Böbreklerde taş oluşabilir.
 Sistemik kalp rahatsızlıklarına neden olabilir.
 Apandisite sebep olabilmektedir.
 Aşırı şeker tüketimi ile “Multipl Skleroz (MS) hastalığı belirtileri şiddet gösterebilir.
 Hemoroide sebep olabilir.
 Aşırı şeker tüketimi sonucunda damarlar üzerinde varis oluşabilir.
 Aşırı olarak şeker kullanımı osteoporoz oluşmasına da neden olabilmektedir.
 Fazla şeker tüketimi salya asiditesine neden olabilmektedir.
 İnsülin Sensitivitesi üzerinde düşüşler meydana gelmesine neden olabilir.
 Glikoz Toleransında düşüşler meydana gelebilir.
 Ayrıca aşırı şeker tüketimi sonucuna bağlı olarak büyüme hormonu azalabilmektedir.
 Kolestrolü arttırabilmektedir.
 Kan basıncında artışlar gösterebilir.
 Gıda alerjisinde neden olabilir.
 Diyabet hastalığına sebep olabilir.
 Hamilelikte aşırı tüketimi sonucunda kan zehirlenmelerine neden olabilir.
 Kardiyovasküler hastalıklara neden olabilir.
 DNA yapısında bozukluklar oluşturabilir.
 Katarakt oluşumuna neden olabilir.
 Amfizeme hastalığına neden olur.
 Ateroskleroza rahatsızlığına neden olabilir.
 Serbest radikala sebep olabilir.
 Enzimlerin işlevselliklerinde düşüşler yaratabilir.
 Karaciğerde yağ toplanmasına sebep olabilir.
 Pankreasa zarar verebilir
 Şeker miyopuna neden olabilir.
 Kabızlık oluşturabilir.
 Hipertansiyon oluşturabilir.